会場：ひよこのカフェハウス (足立区東和1-18-15)
日時：11月7日(木) 10:30〜12:30
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重ね煮はお野菜の本来持っている美味しさと力を最大限に引き出してくれる料理法です。
またお野菜の力を大切にできる料理法と言うこともできます。
基本の重ね煮のデモンストレーションをしながら、からだを作る重ね煮アレンジについてお話します。
またお野菜を知ることで「食事を頂くこと」について考えお伝えする時間にしたいと思います。
【内容】
・重ね煮とは
・お野菜の栽培方法について（食べ比べ）
・お野菜とからだの循環について
・重ね煮アレンジについて
・食べ物が育む心とからだのお話
◉お子様も一緒に受講できます。（キッズスペースで遊んでいてもOKです）また、見守りスタッフの関係上、お子様の人数が5人に達した時点でお子様連れの方の参加を締め切りますので、ご了承ください。
◉イベント終了後、ランチ（当日お選びください）をご用意しています。
講座の内容、子育てなどについてお話ししながらのランチ交流会も予定しています。
参加費 : ランチ付き 3000円（シリーズ講座ふたつめ以降の受講は2500円）
定員 ： 6名〜8名
申込 : 要予約。下記ページまたは店頭、TEL（050-5338-9797）でお申し込みください。
http://ptix.at/LEN78M
大好評のシリーズ講座第三弾です。
10/10 ②砂糖と小麦のおはなし
11/7 ③お野菜と仲良しになる重ね煮基本講座
12/5 ④デトックスできるからだ作り！？講座
単発でも受講いただけますが、「身体をつくる」ために、シリーズでの受講をオススメします。
また、シリーズ講座をふたつ以上受講いただく場合、ふたつめ以降の参加費が500円引きになります。