会場:チャービー (江東区福住1-11-11)
日時:3月20日(日) 13:00〜15:00
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「虹蛇ダンス同好会」は、皆さんと一緒に作っていく楽しい場です。
背骨ほぐしながら水と虹をつかさどる蛇のスピリットの踊りを行います。
パソコンやスマホの長時間使用で硬くなってしまった首から肩のほぐし効果も期待できます。
・対象者:始めての方も過去に参加している方も、個々のペースで楽しんでいただけようご指導いたします。老若男女問わず参加可。
時間:open 12:30 start 13:00(end 15:00)
参加費:3000円+1ドリンクオーダー。
・参加のお申込み: お名前、人数を明記の上、chaabee11111@gmail.com または080-5409-5099までお送りください。chaabee からの返信メールをもってご予約完了とさせていただきます。
・人数:6~7名
★持参していただくもの
・汗を拭くタオル(ワークショップ中も使います)
・水分補給用のお水
★開始前の準備
・各自十分なストレッチを行ってください。会場は12時半から使えますので、お好きな時間にお入りください。
・13時からは本編のプログラムの時間を多くしたいので、ストレッチは13時前に終わらせておくことをお勧めいたします。