会場：スタジオよもだ鶯谷 (台東区根岸2-12-11)
日時：2月22日(土) 10:15〜11:45
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020年初
朝鮮舞踊基礎ワークショップ開催
朝鮮舞踊って何？
基礎的な動き、優雅で柔らかい曲線的な呼吸とリズムを取り入れた足のさばき、腕の動きでカラダの中から徐々に代謝を上げていく初心者向けエクササイズプログラムとして朝鮮舞踊基礎を取り入れました
常にカラダと向き合い、毎日動きに対しての基本動作、効果について研究し実践し続けてきたからこそ一緒に効果を実感して頂きたいです^_^
自然な動きとそれに対する呼吸で心地よいひとときを過ごしてみませんか？
＊呼吸法を知りたい
＊自律神経整えたい
＊優雅なひとときを過ごしたい
＊朝鮮舞踊って何？
＊ストレス解消したい
＊柔軟性を高めたい
などなど…
日にち:2020年2月22日(土)
時間:10時15分〜11時45分（90分）
場所:スタジオよもだにて
https://www.studioyomoda.com/
持ち物:動きやすい服装・タオル・飲料水・バレエシューズもしくは靴下
参加費:2,000円
定員:15名
※男女問わず
※初心者大歓迎