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足立区

お灸ワークショップ~冬の養生編~

投稿日:

2020/01/25(土)
会場:SENJU PLACE (足立区千住3-16 2F)
日時:1月25日(土) 14:30〜16:00

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春〜秋編とシリーズで開催してきましたお灸ワークショップ。
いよいよ最終章(?)の冬の養生編も開催いたします。

今回も定員5名の少人数制なので、参加者それぞれの不調についても診ていただき、お家でできるセルフケアも覚えて帰りましょう。
皆様のご参加、お待ちしております。

【内容】
〜冬の養生編〜

冬は万物が扉を閉ざし、来たる春に向けて中身を成熟させて行く時期です。
あまり活発に外に出るよりは、静かに自分の内側へ向かい、エネルギーを蓄えましょう。

また、冬は腎を養うことが大切な季節です。
東洋医学的にみる腎とは、
「生命力」「成長」「生殖力」の根源です。

今回のワークショップでは、東洋医学的にみる腎の役割と養生法、また、腎の経絡の流れを学び、お灸で腎の経絡を刺激して、気血の流れを促します。
より微細に身体やエネルギーの流れを感じ取れるようになるでしょう。

【日時】1/25 (土)14:30〜16:30
【場所】book cafe SENJU PLACE
http://senju-pub.com/shop/

【定員】5名
【服装】お灸の香りがついて良い服、足や腕のまくれる服、締めつけの少ない服
【持ち物】筆記用具
【お土産】お灸
【料金】¥4,500-(ワンドリンク代 込み)
【講師】諸岡那奈
【講師紹介】
関節リウマチによる体調不良によりヨガを学び始め、2008年より大手ヨガスタジオにてヨガ講師として始動しました。

2012年から千葉市稲毛駅前のヨガスタジオHimalayanYogshala代表を務め、ヨガと鍼灸で皆様の心身の健康を育むお手伝いをしています。
2013年からはインドのリシュケシュHimalayanYogshalaで活動を開始。
定期的にインドでヨガティーチャーズトレーニング、ヨガリトリート、アーユルヴェーダリトリートを開催し、オーガナイザー、通訳、講師として、本物のインドのヨガを体験していただく活動をしています。

現在は日本国内や、海外のスタジオでもヨガ指導者養成コースの解剖学や、セラピスト向けの東洋医学講座、健康を志ざす全ての皆様へ鍼灸治療やお灸のワークショップを行っています。

ホームページ
himalayanyogshala.com

【お申込み先】
https://ws.formzu.net/dist/S18961471/


イベント詳細
https://www.latest.facebook.com/events/2413901478873339/

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