東京EASTイベント情報

東京の東側(足立区・葛飾区・江戸川区・荒川区・台東区・墨田区・江東区)のイベント情報を掲載しています

足立区 終了

ママのためのエクササイズ

更新日:


2019/08/09(金)
会場:NPO活動支援センター (足立区梅田7丁目13-1)
日時:8月9日(金) 10:00〜12:00

***

毎月第2第4金曜日はママトレ!フライデー!
月に2回、この日だけは、1時間、燃焼系エクササイズで一緒にトレーニングしませんか?

【講師】酒井奈緒子(MOMGYM)
【参加費】1000円(託児室利用費込み)/定員10名
【持ち物】タオル・水などのお飲み物・運動靴(動ける靴で来て頂ければ、履き替える必要はありません)

小さなお子様連れでも参加できる運動レッスンはここだけ!(レッスン中、託児ルームあり)

レッスンは音楽に合わせて、全身運動。
シンプルな動きをメインに、エアロビクス、ボクシング、ZUMBA(ダンス)の基礎動作を楽しみます。

人気レッスンにこれから参加したかったという方の、「はじめの一歩」にもおススメです。

運動は初めてという方も、長いブランクがあって不安という方も、ぜひこの機会にご参加ください!

レッスン後はお子様も合流して、皆様でティータイム交流会。みんなでお悩み相談もあり。子育て情報もゲット!(参加自由)

イベント詳細
https://www.facebook.com/events/2131379257152109/

-足立区, 終了
-

Copyright© 東京EASTイベント情報 , 2019 All Rights Reserved.